Olejki eteryczne w walce ze stresem

Dodano: 2012-11-22 13:00:24
Wyświetleń: 2209
Średnia ocena: 0,00 (wszystkich głosów: 0)

Aromaterapia wykorzystywana jest w walce z chorobami jako terapia wspomagająca od początku swego istnienia. Jej głównym celem jest przywrócenie równowagi psychicznej i wspomaganie systemu odpornościowego organizmu.
Wykorzystywane w niej olejki eteryczne pochodzące z roślin są niezwykle skuteczne w walce z chorobami układu oddechowego, wykazują działanie antyseptyczne na skórę, pobudzają układ krwionośny, pozwalają ukoić stargane stresem nerwy. Najlepsze rezultaty daje wykorzystanie olejków eterycznych podczas masażu i kąpieli. Wpływ temperatury nie pozostaje tu bez znaczenia.

Wdychanie olejku eterycznego nie tylko wspomoże Cię w Twojej walce ze stresem, ale także pomoże odprężyć się i zrelaksować. Działanie olejków wzmaga się w wyniku podniesionej temperatury, dlatego korzystanie z dobroczynnego wpływu aromaterapii podczas sesji w saunie na promienie podczerwone przyniesie zwielokrotnione rezultaty. Przyjemny zapach eukaliptusa, drzewa sandałowego lub lawendy wpłynie pozytywnie na Twoje samopoczucie i sprawi, że z każdym oddechem będziesz czuł się wyśmienicie.
Czy znasz lecznicze działanie olejków eterycznych tych roślin?
-Cyprys - łagodzi bóle reumatyczne, bóle menstruacyjne, redukuje stres, bezsenność oraz rozdrażnienie
-Drzewo herbaciane - dezynfekuje powietrze i wspomaga leczenie chorób skóry, łagodzi objawy przeziębienia oraz grypy, pomaga obniżać gorączkę
-Eukaliptus - łagodzi stany zapalne skóry, działa kojąco na nerwy, a także niweluje zmęczenie, łagodzi objawy przeziębienia
-Lawenda - pomaga w zwalczaniu depresji oraz stanów lękowych, zmniejsza zmęczenie umysłu oraz redukuje stresy, łagodzi migreny oraz bóle menstruacyjne
-Pomarańcza - zmniejsza napięcie mięśniowe, poprawia ogólne samopoczucie, niweluje zmęczenie oraz depresję
-Ylang-Ylang - zmniejsza nadciśnienie, znany jest również jako starożytny afrodyzjak

Może być odprężająco i pachnąco. Spokojnie i aromatycznie. Olejki eteryczne sprawdzają się w łagodzeniu skutków różnego typu dolegliwości. Istotne znaczenie uzyskują również w przypadku walki z objawami stresu, w różnych jego stadiach. Najlepsze efekty osiągniemy w sytuacji, kiedy pozwolimy sobie na aromaterapeutyczny masaż czy relaksującą kąpiel. Bo substancje zawarte w olejkach są w stanie wpływać na całe nasze ciało, regulują funkcjonowanie układu nerwowego, hormonalnego oraz przywracają harmonię całego organizmu.

Podziel się!
Oceń aktualność
InspiroCMS © 2010. Wszelkie prawa zastrzeżone. | Zgłoś błąd